子供も足臭はあるのだろうか?

お子様の足の臭いのことを色々調べてみると、

 

『最近、子供の足がとても臭いから、何が原因なのか気になる。このまま放っておくと、学校でイジメにあったりしないか心配してしまう。。。』と話していた人がいたことで、大変ショッキングに感じました。

 

僕は、自分の足の臭いの悩み解決のことばかり考えていましたが、小学生くらいのお子さんでも悩んでいるんだなと気づきました。

 

子供も大人も同じ人間で、身体のメカニズムも一緒のはずです。

 

 

ですので、このお話をキッカケに、「子供の足の臭い」のことも調べてみることにしました。

 

足 臭い 対策

 

 

子供の足が臭い原因とは

 

子供の足に雑菌が繁殖する原因は様々で、子供の足が(クサい!)と鼻をつまんでしまうほどのニオイと言うのは決して珍しいことではありません。
その原因を調べたら、色々わかってきました。

 

 

原因1 新陳代謝が活発

 

子供は大人に比べて新陳代謝が活発で、大人よりもたくさんの汗をかく傾向にあります。自分もそうでしたが、一日中走りまわっているような毎日でした。

 

汗をかいて湿った状態のままでいると細菌が繁殖しやすくなり、足の臭いが出てしまいます。。

 

 

 

 

 

原因2 靴の汚れ

 

同じ靴は履き続けたり洗っていなかったりすると、足から出た汗や垢が靴の中に溜まっていきます。
すると先ほど述べた菌が繁殖しやすい環境が出来上がり、足が臭くなることがあります。

 

 

 

原因3 爪の伸び
足の爪が伸びすぎると、爪の間にほこりや垢など様々な汚れが溜まりやすくなり雑菌が繁殖する

 

 

 

原因4 靴のサイズが足に合ってない

 

靴が足に合っていないと、足が緊張して汗などの老廃物が余計に排出されて、結果として漏れやすくなることもあります。

 

 

 

原因5 運動量が多い(汗の量が多い)

 

外で走り回ったりある程度の年齢であれば部活関係なので、大人に比べて運動量が多いお子さんは多いと思います。。
スポーツなので汗を大量にかいた後に靴下や靴を履き替えていないのも原因の1つと思われます

 

 

 

 

 

 

では、これらの対策法を具体的調べています。全てをキッチリとやろうと思うと大変ですので、できることから少しづつはじめてみてください。
効果がでてくるようになると、習慣化がしやすくなり、状況次第では、はじめより回数は減ってくると思います。

 

 

 

 

対策1 靴下をこまめに換える

 

靴下には、かいた汗や皮脂がたくさんついています。そのままほっておくと、雑菌がわいて、クサいニオイが出てきます。
汗をかいた靴下をこまめに換えることで、ニオイをおさえることができます。
自宅では、靴下をすぐに換えたりできますが、外出中ではなかなかすぐに履き替えることが難しくなると考えてしまいがちですが、新しい靴下とビニル袋を用意しておいて、トイレなどでサッと換えることが出来ます。

 

 

 

 

対策2 中敷きを交換する

 

汗腺や皮脂の多い足の裏に直接当たっている靴の底は、ニオイを出す菌が喜ぶ環境になっています。
ですので、中敷きを取り出して、できれば中敷きを洗って干しておいて、靴は天日干しにしておくと、ニオイがほとんどしなくなります。

 

 

 

 

対策3 足の爪の手入れをしっかりおこなう。

 

爪の間には、垢(アカ)や雑菌がたまりやすいので、放っておくと雑菌が増えてしまって、そこから臭いが出てきます。
爪は切りすぎない程度(先の白い部分が少し残る程度)に、こまめに切って清潔にしておくことが良いです。
そうすれば、爪の間にアカや菌が入り込める場所が少なくなって、臭いも出にくくなります。

 

爪切りを使う時に気を付けなければならないことがあります。それは、例えば家族全員で同じ爪切りを使用すると、水虫に感染する可能性があります。できる限り個別に爪切りを持つようにしましょう。

 

 

寝ている時に代謝で臭いの発生源はたまっています。ですので、朝、をシャワーで洗い流してから登校する方が、
ニオイが出るまでの量も時間も稼げるということです。もちろん夜もお風呂でしっかり洗浄することは大切です。そのうえで朝は汗を流してから外出することも効果的です。

 

 

気にしすぎる人もいるみたいです。

 

お子様の臭いのことで、明らかに親が気づくぐらいのレベルなら、しっかりと一緒に向き合っていくことが良いと思います。でも中には、思春期にはいろいろ敏感になる人も多いので、気にしすぎてしまうこともあるそうです。
その判断は冷静にするほうが良いと思います。

 

 

お子様にも使えるニオイ対策グッズ

 

 

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